孕妇补充DHA还是a亚麻酸

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向迪凯　医师　心血管内科

岳阳市第二人民医院

咨询范围：擅长心血管系统常见疾病的诊断于治疗，特别对高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、风湿性心脏病、心房颤动、各种心律失常有独特的 ...详情>>

病情分析：您好，α–亚麻酸是DHA的母体，α–亚麻酸比DHA等作用更强、更安全，α–亚麻酸在体内可转化为DHA、DPA、EPA等，而补充DHA等只能起到部分作用。所以，如果两者之间要选择一个的话，最好还是选择a亚麻酸。