入睡困难怎么办

张鲁鸣　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：咳嗽、肠胃疾病、四肢酸冷...详情>>

病情分析：这是失眠的症状，很多人都认为失眠不是大问题，但不引起重视的话，还是会导致其他疾病的。建议您还是先去详细的检查一下身体，排除疾病因素的话，还是很好改善的，维生素B2、B3、B6、B12和叶酸等均有助睡眠，可以在平时注意服用的，药物上建议可以试试天麻丸、灵芝片等。