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O型腿

f056187f2c3a    24岁 

请问医生,我现在还可以将腿型矫正过来吗?市面上有种仪器叫正O仪,有用吗?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
贺海峰 主任医师 

病情分析:目前来说,只有手术矫正是绝对有效的,其他方法都不确定有效。你自己不妨试一下下列方法;1身体直立,挺胸拔背(最好是靠墙站),双腿膝关节处用力夹住一本稍厚(比O形少一半)的书(如果O得很历害就夹字典),双腿一定要伸直,不得低头,站10—15分钟(实在坚持不了,5分钟也行),2到3次,一天内可多站数次,站桩时可以看电视听音乐等,但不能松腿。2同样的姿势,但逐渐把书换成越来越薄的,最后要求能夹住报纸。3继续坚持一段时间。4平时站立时注意臀部要向内收,走路时注意膝盖碰膝盖。如果不能坚持就只能做手术了,

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