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增胖

e3776b62d38f    34岁 

我一直不胖,身高1.74米,体重只有62公斤,请问大夫,怎样可以胖起来?有可以增胖的药物吗?最好能够有较快的方法。谢谢

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山东省潍坊市  2012-10-11 19:53:58 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
谢地长 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:内科 儿科 传染病科!肾内科...详情>>

病情分析:您好;身体瘦考虑是遗传造成的,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。祝健康

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