失枕

陈灵　主任医师　

病情分析：睡觉姿势不当是的导致落枕的主要原因，正常来说，一周时间都是可以自愈的。如果疼痛厉害的话，可以外用风湿膏，再口服布洛芬，平时注意睡觉的时候不要长期一个姿势不变，枕头睡的也不要太高。