维生素b

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

陶凤珍　主任医师　

病情分析：维生素B1的主要食物来源为:豆类、糙米、牛奶、家禽;不要吃易上火食物.多吃苹果.香蕉.期间在结合食补多吃含钙和维生素D丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，猪肝脏