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运动+少吃,体重不降

28f998ac2772    22岁 

女,22岁,每年暑假体重都维持在92~96斤左右,已经连续6、7年,今年体重在102,无论如何降不下来,采取了运动(一周傍晚运动约半小时以上)、少吃(饭吃的不多,一小碗,少吃肉类,没有零食)等还是有增加的趋势!往年运动一两天体重就会降一两斤,属于瘦很快胖的也快的体质。请问今年这是这么回事?!

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
胡力丰 医师 骨科
北京军区总医院
咨询范围:各类骨科疾病,如颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、脊柱结核、腰椎滑脱、四肢骨折、半月板损伤、韧带断裂、股骨头坏死、骨 ...详情>>

病情分析:呵呵,这个很难说,只要没有什么不适的话就没有问题。看你的身高是多少。不过一般女孩子能保持这个体重也很不错啊。以运动为主,减肥才有效果。

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