怎样让自己更自信呢

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薛仕敬　主任医师　妇产科-妇科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长妇科疾病。...详情>>

病情分析：您好，就您的情况自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助

追问： 做什么都没自信怎么找呀？有时我也在想是不是自己想的太多了

回复： 这要切合实际情况，从最感兴趣的事入手慢慢可以找到切入点，

追问： 有没有简单的方法让自己更自信？

回复： 认真去做一件事，努力做好，找回自信