病情分析：根据你提供的情况，一般的考虑是长时间的使用空调，引起咽喉炎的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，多喝水，口服银黄颗粒无糖型、藿香正气丸浓缩丸、阿奇霉素片之类的药物，对症治疗，祝你健康。 追问： 我不是经常或长时间开空调的。但每次开空调之后就会喉咙痛 回复： 与个人的体质有关系，可以用以上的方法调理 追问： 哪平时注意什么呢？我除了运动量不够，其它都做到了 回复： 清淡容易消化的食物，多喝水，配合适当的体育运动，增强身体的抵抗力。 追问： 还有我游泳过后会连续打喷嚏，而且持续一二天 回复： 没有关系的
