吃什么下奶呀？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共6条医生回复

关占泽　主治医师　骨伤科

威县人民医院

咨询范围：骨折、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、颈椎病、脊柱侧弯、膝关节损伤、腰椎管狭窄、股骨头坏死、骨质增生、脊柱骨折、骨肿瘤、 ...详情>>

病情分析：孕妇产后乳汁的质和量，与乳母的营养直接相关。可让宝宝勤吸吮母乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘脑分泌催乳激素，以争取多下奶，以利于下次乳汁的分泌。生活规律，精神愉快，睡眠充足（每天不少于8小时），避免过度劳累；增加营养：乳汁来源靠母亲的营养，因此，膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素，脂肪不要过多。建议要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。

追问： 我宝宝刚生生的时候，我是很多奶的。但是由于我的奶头太扁，医生说用假奶头给宝宝吸，最后就用吸奶器来吸，月子里的前半个月前时，几乎就是喝我奶，现在才两个多月了我就开始没奶了，那些汤汤水水的都有吃，可结果还是没什么奶？

回复： 你的情况属于气血两虚，在饮食调理的情况下，建议口服中药治疗。

追问： 气血两虚？指的是？我该服用什么口服液好？

回复： 中医辩证施治，亲自看医生。

追问： 是不是说如果看好了，还能补救？我这样算不算是回奶了！

回复： 不是回奶，而是身体出现毛病后产奶水少了。

追问： 如果身体调理好了，，多让宝宝吸，奶水会恢复正常吗？

回复： 是的，主要是身体虚弱，产奶困难。

追问： 是看老中医就可以吗？自己调理可以吗？

回复： 看中医中药治疗。