晚上失眠

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是由于心肾不交的表现。肾阴不足，不能上济心火，心火偏旺，扰动心神，故见失眠等症状。这个情况，首先，可以自己按摩一些穴位来调理。以内关、神门、百会、太溪为主穴，穴位定位可以网上搜索，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果应该显著。同时，还可以配合中成药六味地黄丸、天王补心丹一起服用。