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- 马占欣 医师 普通内科
- 河北隆尧友谊医院
- 咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>
病情分析：你好，对于减肥一定要树立科学减肥，绿色减肥的意识，不要盲目采用药物，节食以及其他不科学损害健康的方法，平时要减少高脂肪高热量食物的摄入，多吃水果蔬菜，五谷杂粮，坚持锻炼身体，例如跳绳，摇呼啦圈，跑步等，贵在坚持，可以给自己制定一个计划，只要你坚持就会成功，必要时你可以在医生指导下尝试使用左旋肉碱减肥，效果也不错的
