服食锌

孙文贤　医师　儿科

武穴市第二人民医院

咨询范围：儿科呼吸系统疾病；肺炎、哮喘儿科消化系统疾病：腹泻病、细菌性痢疾、肠炎新生儿黄疸、新生儿缺血缺氧性脑病以及中医内科疾病， ...详情>>

病情分析：锌具有促进生长发育，改善味觉的作用。锌缺乏时出现味觉，嗅觉差，厌食，生长与智力发育低于正常。日常含锌丰富的食物在海鲜类食物中，锌食入后在小肠内吸收，在日常生活中更要多食含锌的食物如牡蛎、鱿鱼、蛋类、瘦肉等。对痘痘没有治疗作用，你的情况没有必要吃补锌的保健品，饮食补充完全可以满足机体的需要的。

追问： 好的謝謝醫生

回复： 在日常生活中更要多食含锌的食物如牡蛎、鱿鱼、蛋类、瘦肉等。饮食补充完全可以满足机体的需要的。