08808b038906 女 24岁
一到冬天我手脚冰凉，而且大腿屁股也是象冰似的（这个夏天也是），就算刚泡热水脚，不到五分钟又变的冰凉，冬天睡觉被窝整夜都不暖，所以非常怕冷。喝红糖生姜水会有改善吗？
病情分析：你好，1一定要穿的保暖，2戒掉一切寒凉的食品以及凉的食品，3多喝红糖水，趁热喝，4每天吃枸杞子20粒左右，5每天晚上热水泡脚40分钟，掌握水温不要烫坏脚，坚持一段时间应该可以改善。祝你健康。 追问： 枸杞怎么吃啊？直接吃吗？ 回复： 可以进行泡水，
