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- 马占欣 医师 普通内科
- 河北隆尧友谊医院
- 咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>
病情分析：你好，你这种情况考虑是伤到局部软组织了，一般扭伤后二十四小时以后才能热敷啊，二十四小时以内可以冷敷，伤筋动骨一百天，一定要多休息，安心静养，避免劳累，长时间站立和剧烈运动啊，可以外用云南白药气雾剂进行治疗啊
追问：
我要上学，要爬楼梯，请问可以吗？
回复：
你好，最好不要频繁的爬楼梯啊，不利于恢复的
