如何提高卵子质量

梁胜明　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：避免过度劳累：还需注意，提高卵子质量，要避免过度疲劳，尽量避开那些嘈杂生活环境，以免影响卵子质量。　　多参加锻炼：提高卵子质量，注意适当参加一些体育锻炼很重要，提高夫妻自身素质，这样也可保证卵子、精子的质量。　　生活习惯良好：提高卵子质量首先要做到有个良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒，保证饮食结构合理，这些是保证卵子质量最基本要素。　　经期避免性生活：经期性生活也会影响卵子质量。如果在经期性生活，会因为产生抗精子抗体，导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病的发生，从而使得卵子质量下降。　　

追问： 那如何提高受孕率呢？

回复： 一定要确定自己的排卵期,并且禁欲一段时间,排卵日前几日和当天24小时,受孕机率都很大,同房后不要立即起身,在小屁股下垫个枕头.防止精液流出.

追问： HCG多少才是怀孕

回复： 血HCG是36miu/ml，考虑是怀孕了