爆食症

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薛祖洋　主任医师　内科-消化内科

冠县医院

咨询范围：消化内科...详情>>

病情分析：一日三餐定时定量，找人陪你监督你，开始时可能会很不情愿，极其想暴食，坚持住啊，多喝荷叶水，慢慢的你会很讨厌油腻腻的食物，可以控制自己不暴食了。吃饭的时候慢慢吃，细细品味每一口，感觉不好吃了，就是饱了，必须马上停止！！！！否则你就吃撑了。好好吃饭，杜绝零食，肯定瘦，零食让人发胖