每天早上起床手酸，手麻怎么回事，而且眼睛

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，早上起床后出现手酸和手麻，考虑为晚上没有休息好，睡觉姿势压迫等的可能性，建议你晚上睡觉前最好是泡个热水澡，尽量是不要熬夜，睡觉的时候温度适宜，睡觉前可以喝杯热牛奶帮助睡眠，平时适当进行运动增强体质改善睡眠质量。