饭后做什么比较好吧！

刘森林　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

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病情分析：饭后应该适量喝些酸奶，适量吃些水果等，适当的走动一下（但是对于有胃下垂者，则以稍微卧床休息），餐后要避免剧烈运动等。