f79a08490a91 女 18岁
听说蛋*可以帮助减肥，请问蛋*可以怎么使用?本人身高160，体重77公斤。别人说我有点水肿
病情分析：你好，你的情况没有必要用蛋白粉的。你的情况可能是虚胖，如果没有其他的不适，应该不会是水肿的。没有很好的减肥药物，也没有很好的减肥食物。减肥主要是靠节食与运动。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。
追问：
但是我已经买了，不想浪费，请问怎样可以适当使用呢?
回复：
那按照说明书服用就行
追问：
我听别人说蛋白粉可以帮助减肥。但是你回复我说没必要使用。但是我已经买了蛋白粉，又不想浪费。请问吃蛋白粉在加上跳绳运动可以帮助到我减肥吗？
回复：
可能会有一定的减肥效果
追问：
谢谢你的解答
回复：
不用客气
