怎样矫正视力？

张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：你好，从家族史看，你确实有近视的遗传，而且已经19岁，眼睛的这个视力要想恢复是很难。你现在要做的是控制眼睛视力别向不好的方面发展。经常做眼睛的保健操，注意看书时间、看电脑时间不要太长，注意光线的问题，这样才可以。

追问： 有哪些食物可以使视力变好？

回复： 动物的肝脏（猪肝、鸡肝、羊肝、鸭肝）、紫菜、胡萝卜、菠菜、鸡蛋黄、鱼虾（尤其是鱼的眼睛）、鱼肝油等。

追问： 我现在吃鱼肝油还有用吗？

回复： 很不错