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- 李鹏 主任医师 外科-普通外科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围:擅长血栓性静脉炎,静脉曲张,纤维瘤,脂肪瘤,疝气,淋巴结管炎等各种疾病。...详情>>
病情分析:你好,建议:平时注意劳逸结合,保持良好心情及充足睡眠的,可考虑应用牵引、针灸及理疗进行治疗的,每天自行锻炼:颈前屈、后伸,右侧、左侧,左旋、右旋动作各20次。力量由轻到重。同时需要加强颈部肌肉力量锻炼,颈部力量强,保护颈部肌肉软组织,避免因为疲劳等因素造成的劳损。一般经一段时间的调理后是可以控制及恢复的。祝愿早日康复!