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一遇突发事情,头脑一片空白,不知道该做什么。

c0806d52a4ff    25岁 

在我五岁的时候妈妈骑自行带我重上坡往下坡我吓的眼睛都睁不开。小时候骑自行车,从很高的上坡往下冲,当时就懵了,刹车都忘了。就像天生对突发事情有恐惧感!现在跟别人讲话,别人突然就开骂了,当时就懵了,都不知道抵抗。已经苦恼我20多年了。现在连进本自信都没了!

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江苏省扬州市  2012-07-08 12:24:22 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
高树英 主任医师 内科-普通内科
邯郸市中医院
咨询范围:静脉曲张,胃肠病,乙肝,抑郁症,强迫症等精神障碍...详情>>

病情分析:放松心情从容面对发生的一切,想象这些事是发生在别人身上的,跟自己没关系,不是自己的事情,这样想能够帮助恢复你自己的自信心,慢慢的学会面对发生的一切突发事件,可以上网搜搜每年的发生的突发事件,经常看就不会恐惧了。

追问: 以前我发现,我害怕做海盗船,过山车,一坐就吐的唏哩哗啦!我现在经常去坐这个能对我有效果吗?

回复: 应该对克服你的恐惧心理会有效果的

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