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个子矮

b1d8ee9e092c    20岁 

能通过什么运动能长高呢,我是男的身高只有165,求助吖教我一套有效的运动方法,我想快点长高

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广东省惠州市  2012-07-08 15:38:39 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王利叶 主任医师 内科-普通内科
邯邢矿山局医院
咨询范围:内科类的疾病...详情>>

病情分析:你好,从你的年龄来看你的快速生长期已经过去了,没有专业的增高的方法,建议去医院拍个x片看看骨骺线是否闭合,如果闭合了就没有再继续生长的机会了,想增高是没有什么特别的方法的,运动就是保持多做些有氧运动,有助于增高发育,再者均衡营养,不要偏食。

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