坐久了膝盖腰酸

赵欣　主任医师　五官科-口腔科-口腔综合科

济南市历下区第三人民医院

咨询范围：口腔科相关疾病的治疗...详情>>

病情分析：其实有很明显的诱因就是坐久了以后才出现，应该是影响到血液循环导致的，你可以试着间断性的起来活动活动，不要长期坐着，如果可以好转就没有问题，如果还是出现酸痛或者是不适的话需要考虑排除一下关节炎等可能性。

追问： 但是别人和我一样坐相同时间又不会 比如说看电影 我就会不舒服

回复： 这个人体是有差异的，这很正常，应该是与你的体位有关系，建议你可以尽量避免诱因的情况下观察看看，先不用做放射等检查，避免无必要的伤害，如果天气变化的时候注意膝盖的保暖，有的是因为天气冷的时候着凉，慢慢积累形成的病变。平时可以做一下膝盖方面的运动，蹲起，旋转等。