鸡肉，排骨，肉类算不算高脂肪食物？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：你好，鸡肉不是肉皮、鸡油部分，相对脂肪少一些；排骨也要去除肥的地方才算脂肪少；还有肉类，牛羊肉相对脂肪少些，鱼虾含的脂肪就更少...上述这些肉质是属于优质蛋白质，但是吃的过多也不行，尤其烹制过程中一定要少放油才行。

追问： 是不是长豆豆不可以多吃啊？

回复： 对，不能多吃。

追问： 请问下长痘痘是不是不能吃高脂肪食物。如果是 比如高脂肪食物还有哪些？

回复： 高脂肪的膳食有很多，包括那些油炸食品，小食品，烧烤，肥肉，鸡蛋黄，鸭蛋黄等等。长痘痘当然要少吃这些。