怀孕能吃羊肉吗？

李长征　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

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病情分析：你好，孕期妇女是可以吃羊肉的，请不用担心，孕期要注意营养的补充，要多食用瘦肉、禽蛋、蔬菜、水果等食物，做到营养均衡，这样才可以增强身体素质，保证胎儿的健康发育。在怀孕的头三个月还需要服用叶酸片，它可以预防胎儿神经系统畸形的发生，此外在怀孕的头三个月与后三个月要尽量避免性生活，以免引起流产或早产。

追问： 真的没影响吗？那那些老年人说的可吓人了，非常感谢你我放心些，谢谢！

回复： 很多老话都是没有科学道理的。