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运动创伤跟腱疼如何尽快康复?

0264ed298685    45岁 

一个月前准备动作不够、运动过量和平跟鞋跑步等三个原因导致脚后跟正后方早上起来后前5、6步走路感觉疼,后面就好了,摸上去感觉是脚后跟和大筋的连接处疼。请大夫给予指导,万分感谢!

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浙江省嘉兴市  2012-10-16 07:18:54 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
许友忠 主任医师 内科-普通内科
冠县冠城镇医院
咨询范围:在从医的十几年的期间积累了丰富的经验,对小孩的喘息性肺炎,和食管炎以及胃炎有着丰富的临床治疗方法!...详情>>

病情分析:你好朋友,这个平时避免局部受风寒,注意保暖,避免劳累,避免久站,治疗活血化瘀消炎止痛,用红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看,或者是经常地热水泡泡,用舒筋活血胶囊,芬必得治疗一段时间都很有帮助,具体的用法当地医生指导下用药

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