如何提高注意力，增强记忆力？

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武晓丹　主任医师　

病情分析：你好，记忆力减退多是用脑过度引起的。建议可采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。