b75a9ad44235 女 18岁
莫名的想发脾气,很暴躁。很想发泄。有种暴躁到疯掉的感觉。
病情分析:你好,首先考虑性格问题,性格问题不是很容易就能改变过来,需要长时间锻炼和改变。首先要学会宽容,在平常与朋友的交往中要尽量幽默些,改掉自己坏脾气的形象,多关心他人,让别人知道你易交往,其次每天都要告诉自己,自己要宽容,暗示自己,特别是当自己和别人生气时,事后要拉下脸皮,主动道歉。总之要和周围的朋友相处好,不该生气的时候就不要生气,多耐心一些,也可以钓钓鱼,没事读读书,陶冶下情操,要相信自己!但也不能排除某些疾病方面可能,比如甲亢,如果不放心可去医院查个甲状腺功能。祝你好心情 追问: 我性格挺安静的,怎么可能会是性格问题?有什么办法能控制下情绪的吗? 回复: 建议你多参加活动比如唱歌之类的多找些合适的发泄窗口。 追问: 常常有种想跳楼的冲动,又常常很想打人。静的时候很静,不想动口说话,动起来的时候说个不停,甚至会做过激的事情。我没神经病吧? 回复: 你好,没有的