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秋天为什么容易干燥上火

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请问最好吃哪些食物来预防秋燥

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江苏省苏州市  2012-10-16 09:38:57 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘冠军 主任医师 妇产科
南京同仁医院
咨询范围:妇科相关疾病、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、消化道溃疡等...详情>>

病情分析:你好,秋天应适量多饮些开水、淡茶、豆浆、牛奶。还应多吃些生梨、萝卜、豆腐、芝麻、银耳、板栗、莲藕、甲鱼、鸭肉、鸭蛋、柿子、菱角、橄榄、香蕉以及中药莲子、山药、扁豆、红枣等平补清补之品,同时还应少吃冷饮以及辣椒、生姜、大葱、生蒜、胡椒、花椒、烈性酒等燥热辛辣之物。

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