之前的一些焦虑导致我现在入睡困难

王利叶　主任医师　内科-普通内科

邯邢矿山局医院

咨询范围：内科类的疾病...详情>>

病情分析：你好，你这样的情况日常生活应该充实一些，不要过于闲暇，让自己忙起来，这样的有利于你的疾病恢复，和失眠的情况出现，性生活不会影响你的睡眠的也不会导致失眠的加重的。

追问： 我现在很担心晚上睡不着，想着想着身上有一股热气从胸口就慢慢冲到头上，就感觉头痛了！

回复： 嗯，所以多找些事情来做，累 了就睡着了，不要老想，让子的精力分散就不去想了。

追问： 我现在又开始想着药物副作用了，那我是不是该去医院检查下副作用之类的来消除我的顾虑呢？

回复： 是没有必要的，这样只能增添你的烦恼。

追问： 哦，那我应该如何去想这个问题呢？我又害怕我想的更多了！