秋季在福州要喝什么茶

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，秋季气候比较干燥，可以喝些清火润燥的茶来进行清热去火，建议可以喝些柠檬茶，蜂蜜柚子茶，蜂蜜水，菊花茶，苦瓜汁，绿豆汤，糖水等去火，平时饮食上也可以吃些柚子，橘子，西瓜，山竹，葡萄，绿色蔬菜等利于保养皮肤

追问： 饮食等作息习惯一直挺好的，就是会肤色暗黄，其他人差不多这样的环境确脸色红润，这是怎么回事？应该怎样才有所改善？

回复： 可以多吃些红枣，阿胶，动物血，动物肝脏，菠菜，蔬菜和水果等食物改善皮肤