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注意力不集中,记忆力差

2abc3a874bf0    19岁 

今年不知道怎么了,注意力不能集中,眼睛看一会就累,记忆力也下降了,总感觉累。

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江苏省常州市  2012-10-17 17:46:31 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
陈雪亮 主任医师 其他科室-中西医结合科
威县妇幼保健站
咨询范围:医师,对妇科疾病,皮肤疾病与较深的研究。...详情>>

病情分析:你好,一定要保证每天有7–8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆

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