注意力不集中怎么办

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陈柯文　主任医师　精神心理科-精神科

成都市德康医院

咨询范围：精神心理卫生指导及普通内外儿科指导...详情>>

病情分析：您好，注意力不集中常分为：视觉注意力障碍和听觉注意力障碍。不同个体对不同刺激的敏感性不同，我建议您的是，您这段时间一定要注意以下，注意劳逸结合，不要太大压力，注意营养物质的摄入，多参加体育锻炼，保证身体健康。