7c31ea57da1d 女 18岁
请问平常为了皮肤更好可以自己随意服用维生素c片或维生素e胶囊吗?
病情分析:维生素c片或维生素e胶囊都属于维生素类药物,对于饮食正常的健康人,通过正常的饮食完全可以摄入足够量的维生素,并不需要额外补充。维生素C和维生素E补充过多,也会有一定副作用的。