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请问生长激素是在睡着之后分泌最旺盛吗?

62e6e3b504b2    19岁 

生长激素在晚上什么时间分泌最旺盛呢?以便我可以依此制定休息的计划,谢谢。

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山东省济南市  2012-10-17 21:27:42 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘全勇 副主任医师 内分泌科
保定市第三中心医院
咨询范围:擅长内科系统疾病诊断及治疗,特别是内分泌系统疾病,如2型糖尿病,甲状腺疾病(甲亢、甲减),肾上腺疾病,垂体疾病等,此外对 ...详情>>

病情分析:你好!生长激素为脉冲式分泌,但是与体内其他激素一样有其分泌高峰。通常人体激素很多都是在夜间11:00––––凌晨2:00点分泌最多,但是前提是在睡眠状态,通常在睡眠两个小时达到高峰。所以生长发育期的青少年要保持充足的睡眠。

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