睡前喝柠檬水好吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：以不伤胃为前提，建议不要在空腹的时候喝柠檬水。睡前只要不是空腹，喝的是没什么问题的。最好，晚饭后半小时，看看电视，或者玩玩电脑，或者听音乐时，喝点柠檬水就行。临水之前最好不要喝水，容易增加起夜的次数。