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- 刘彦明 医师 心理咨询
- 韶关市粤北人民医院
- 咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>
病情分析：你好，你的这情况是一种焦虑症的，这种焦虑不是没有道理，关键是自己怎么去缓解这种焦虑的，比如走夜路感觉自己有人跟着，那么要采取尽量一些相对安全，光亮的地方走，安慰自己，这个地方很亮，不会发生什么事情的，要明白，这是自己虚构，假象的一些事情的，就是这样慢慢的去挑战自己，战胜自己，你会发现一些没有发现的快乐的
