如何让腰力变好,变得更有柔韧度？

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文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：你这样的问题应该注意合理的调整饮食合理的多运动比较好，尤其是练一下瑜伽等注意调整饮食运动上面应该注意合理的坚持迟持之以恒就可以