眼睛近视400度，怎样做会降低度数。

陶亮　主任医师　其他科室

南京市鼓楼医院北院

咨询范围：肝胆疾病，胆囊炎，肝硬化，肝炎，各类肝脏疾病的诊断治疗。...详情>>

病情分析：你好，首先要养成戴眼镜的习惯，这个是不会导致近视度数增加的，近视度数增加可能是因为不良的用眼习惯或者是眼镜度数不适合导致的。建议你可以考虑散瞳之后做个验光，确定真实的近视度数，平时注意用眼卫生，一般用眼40分钟左右休息10分钟，看书距离要对，少打电脑游戏，戴隐形眼镜关键是不能感染。