因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 陶亮 主任医师 其他科室
- 南京市鼓楼医院北院
- 咨询范围：肝胆疾病，胆囊炎，肝硬化，肝炎，各类肝脏疾病的诊断治疗。...详情>>
病情分析：你好，建议先注意饮食，建议多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
追问：
那牙齿发白也吃上面那些吗？
回复：
试试吧，
