胃窦粘膜慢性炎伴胆汁回流，结肠粘膜炎

7c31ea57da1d　 男　 33岁　

我五六年做胃镜为慢性浅表性胃窦炎，去年开始胃痛，有针刺感，打嗝。经常拉肚子，经常刚刚大便好好的突然吃饭后又拉稀。上个月胃镜检查为：胃窦炎伴胆汁返流。活检病理：慢性炎1个十，上皮内淋巴细胞浸润。肠镜检查为：结肠粘膜炎。以前饮食习惯喜辣，冰凉食物，经常饮食过饱。请问医生严重吗?能治愈吗?平常饮食有什么要注意?