手脚冰凉怎么办？

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张志国　医师　针灸科

河北省沧州中西医结合医院

咨询范围：中医内科杂病如：慢性胃肠炎、支气管哮喘、心律失常；骨关节疾病如：腰间盘突出、颈椎病、肩周炎、网球肘、强直性脊柱炎；此外针 ...详情>>

病情分析：你好，你这个情况多还是阳气不足导致的这些症状，平时一定注意多吃些牛羊肉等温补食物，你可以及时服用右归丸，并且配合着中医艾灸关元穴的方法来治疗吧

追问： 如果在学校没有条件吃牛羊肉怎么办？不能吃哪些食物？

回复： 少吃寒凉食物，注意腰腹部保暖。