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- 饶敏杰 主任医师 骨科-脊柱外科
- 南方医科大学附属南方医院
- 咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>
病情分析：你好，体重是否符合标准主要是看体重指数，计算公式为宜体重（KG）除以身高（m）的平方，女性正常范围是19–24，你目前的结果是30，明显的过胖，过于肥胖增加心血管疾病的风险，所以这种情况建议及时控制油腻高脂肪食物，每天坚持运动一小时以上为宜。长期坚持可以达到控制体重的效果。
