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脖子痛

7c31ea57da1d    12岁 

我在沙发上躺着手机,玩了一会起来脖子就痛,不敢大幅度动,一动就脖子后面的左下角一点痛,怎么办啊?

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陕西省西安市  2012-07-11 17:31:23 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王华 主任医师 骨科
启东市近海医院
咨询范围:各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围:颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析:你好,你的这个情况,是落枕的症状,可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取后溪、列缺、大椎等穴位,用力按摩20分钟,以局部酸胀感为度,效果应该比较理想。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。必要的时候可以去当地中医院的推拿科进行中医推拿治疗。

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