32483a85efc7 女 25岁
去年腰一直痛，去医院检查是要椎间盘突出，椎管狭窄，没有进行治疗，做过几次推拿。现在每次坐骨神经都疼的特别厉害，晚上睡觉也疼，走路也疼，j我平常的生活中该怎么注意？
病情分析：你好,发生本病应上医院就诊以明确病因,积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病（如腰椎间盘突出）.对症治疗可选用解热镇痛药,如布洛芬,双氯酚酸等.辅助治疗:疼痛发作时,可用冰敷患处30–60分钟,每天数次,连续二至三天,然后以同样的间隔用热水袋敷患处,也可服用消炎痛等非处方止痛药.每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜.这个没有什么特效的药物，只能是做理疗或针灸。 追问： 平常生活该怎么注意呢？ 回复： 你好，每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜.这个没有什么特效的药物，祝早日恢复。
