如何减啤酒肚？

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霍捷　主任医师　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：营养保健...详情>>

病情分析：对于你现在的情况，首先还是要控制喝酒，控制喝酒的量，喝酒的次数，另外建议你多锻炼，多喝水，建议你养成好的生活习惯，在饮食上控制高热量食物的摄入，可以配合服用左旋肉碱，另外喝酒，太多不仅仅是造成啤酒肚，对于你的肝脏，也是没有好处的

追问： 左旋肉碱我也用过但没有效果还会拉肚子！

回复： 那么你就要多锻炼，多进行按摩，多喝水

追问： 哦哦！