刚来月经时可以跑步吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王红景　主任医师　妇产科-妇产科综合

120健康网医师协会

咨询范围：擅长妇科疾病...详情>>

病情分析：你好,一般月经期间要避免剧烈运动的,也要注意卫生，饮食上注意避免食用过于辛辣刺激性食物，月经期还应该注意以下几种情况：（1）要注意经期卫生,每日清洗外阴并注意从前往后洗,一般不必使用肥皂.要选用干净,柔软的卫生巾.（2）要注意保暖,不用冷水洗浴.（3）注意休息,保持心情愉快.