自己的注意力总是集中在呼吸上，时间长了，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

魏兵　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析：您的情况不排除心理科疾病的诊断。过度关注身体每一个细微的变化。症状的出现和您个人性格有很大关系。您可能是一个多思多虑、谨小慎微、相对敏感、追求完美的性格。建议您有意识的放松自我的身心，培养宽阔的胸怀，什么事都不要太放在心上。无需治疗。

追问： 谢谢